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痛みの根本的な原因は姿勢や歩き方
慢性的な痛みやコリの多くは、無意識の姿勢や歩き方のクセが、特定の組織に負担をかけ続けることで生じます。
ですので、痛みやコリの根本的な改善には、その原因となるクセを変えることが必要です。
姿勢や歩き方を変えるには運動
姿勢や歩き方のクセを変えるには、正しいクセづけのための運動しかありません。
残念ながら治療や施術だけでは変わりません。
治療や施術が必要な場合も
すでにある痛みに対しては、治療や施術が必要です。
治療や施術で痛みをおさえた上で、正しいクセづけのための運動を行うのが理想です。
当院では、痛みがある場合は、鍼灸や整体を行った上で、ストレッチやトレーニングなどその方にとって必要な運動をお伝えします。
はじめまして。鍼灸師・トレーナーの益田と申します。
私は、この仕事や趣味のサーフィン、愛犬との散歩をこの先もやり続けたいと思っています。
皆さんも、趣味や仕事など、この先もやり続けたいと思っているものがあるのではないでしょうか？
そのためには、痛みなく動ける体が必要です。
当院では、痛みやコリを根本的に解消し、一生使える体を維持するためのトレーニング指導を行っています。
定期的な運動で、やりたい事をやり続けましょう！
| 施設名 | ますだ治療院 |
|---|---|
| 電話番号 | 0467-23-1355 |
| アクセス | 鎌倉駅より徒歩７分 和田塚駅より徒歩3分 六地蔵バス停より徒歩1分 駐車場あり |
| 住所 | 鎌倉市由比ガ浜2-6-20（六地蔵交差点） |
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